美容聖品_蘆薈

蘆 薈 簡 介

蘆 薈 是 多 肉 而 多 刺 的 百 合 科 植 物 ， 約 有 600 個 品 種 ， 其 中 以 木 立 及 吉 拉 索 蘆 薈 最 常 見 ， 前 者 如 一 棵 小 樹 ， 有 味 苦 、 健 胃 、 通 便 作 用 ； 後 者 的 葉 片 較 大 ， 葉 內 藏 有 透 明 如  喱 狀 的 膠 質 ， 能 造 成 果 汁 、 化 妝 品 等 ， 具 強 化 免 疫 功 能 、 促 進 新 陳 代 謝 、 防 老 化 及 美 肌 作 用 。

用 蘆 薈 前 宜 先 作 測 試 初 用 蘆 薈 者 宜 先 作 皮 膚 測 試 。 方 法 是 取 出 蘆 薈 的 膠 質 部 分 （ 約 2 cm 大 ） ， 放 在 手 腕 內 側 待 1 小 時 ， 若 有 發 癢 、 紅 腫 或 疼 痛 ， 表 示 不 宜 使 用 。 另 一 方 法 是 將 蘆 薈 稀 釋 ， 約 1 湯 匙 蘆 薈 泥 加 半 湯 匙 清 水 ， 塗 於 手 腕 內 側 ， 汁 冇 不 良 反 應 ， 下 次 可 用 濃 稠 一 點 。

日 曬 後 能 三 日 回 復 白 淨

點 解 ？ 蘆 薈 含 胺 基 酸 及 礦 物 質 ， 有 抑 制 黑 色 素 形 成 之 功 用 ， 另 蘆 薈 素 具 美 白 效 果 ， 有 助 紓 緩 皮 膚 因 紫 外 光 傷 害 的 疼 痛 。 方 法 先 用 冷 清 水 洗 面 ， 再 把 蘆 薈 磨 泥 汁 掃 在 紗 布 上 ， 敷 於 面 上 15 分 鐘 ， 對 於 鼻 或 額 頭 等 位 置 ， 更 可 將 蘆 薈 的 膠 質 部 分 直 接 貼 上 ， 待 膠 質 乾 後 ， 更 換 一 片 再 來 一 次 。

醒 醒 你 ： 下 次 外 出 前 ， 可 先 塗 上 蘆 薈 磨 泥 汁 後 才 塗 上 防 曬 乳 液 ， 就 可 提 高 防 曬 度 啦 。

初 冒 暗 瘡 即 消 失

點 解 ？ 蘆 薈 含 有 Aloecin ， 對 細 菌 、 病 毒 、 微 菌 等 ， 都 有 很 強 的 殺 菌 作 用 。 方 法 暗 瘡 皮 膚 ， 尤 其 要 保 持 面 部 潔 淨 ， 在 洗 面 時 ， 將 潔 面 乳 搓 揉 至 起 泡 後 ， 再 加 上 兩 滴 磨 泥 汁 （ 但 事 前 須 將 磨 泥 汁 用 紗 布 過 濾 一 次 及 先 作 皮 膚 測 試 ） 潔 面 。 此 外 ， 若 暗 瘡 剛 冒 起 ， 可 貼 上 一 小 塊 蘆 薈 膠 質 ， 待 之 乾 後 再 用 清 水 洗 面 ， 好 快 會 消 。

三 個 月 去 除 雀 斑

點 解 ？ 眾 所 周 知 ， 雀 斑 是 易 請 難 趕 的 惡 物 ， 而 紫 外 光 更 會 加 速 雀 斑 生 長 。 蘆 薈 除 可 隔 離 紫 外 光 線 ， 也 能 促 進 皮 膚 新 陳 代 謝 ， 抑 制 黑 色 素 沉 澱 。 方 法 每 天 早 、 晚 用 蘆 薈 磨 泥 汁 塗 於 面 上 ， 再 蓋 上 紗 布 敷 1 5 分 鐘 後 清 洗 乾 淨 ， 約 兩 個 月 便 可 見 成 績 。

8 小 時 修 護 乾 唇

點 解 ？ 蘆 薈 中 的 蘆 薈 熊 果 ， 對 修 護 皮 膚 組 織 甚 有 功 效 。 方 法 臨 睡 前 ， 將 唇 部 清 潔 乾 淨 ， 把 蘆 薈 磨 泥 汁 塗 上 紗 布 後 ， 再 於 面 層 塗 上 蜜 糖 ， 貼 在 唇 上 到 翌 日 醒 來 ， 嘴 唇 便 再 現 潤 澤 。

醒 醒 你 ： 外 出 時 可 將 磨 泥 汁 直 接 塗 於 唇 上 後 ， 再 塗 上 潤 唇 膏 ， 可 減 少 唇 部 水 分 流 失 。

提 取 蘆 薈 精 華 小 技 巧

不 論 製 造 美 容 用 品 、 急 救 葯 品 還 是 飲 品 ， 亦 離 不 開 取 出 蘆 薈 葉 片 中 心 的 膠 質 部 分 或 將 它 磨 成 泥 汁 ， 齊 來 睇 睇 製 作 過 程 。

取 膠 質 部 分 １ 葉 片 切 下 後 ， 先 用 清 水 沖 洗 ， 並 沿 著 左 、 右 兩 邊 切 去 有 刺 部 分 。   ２ 再 用 刀 輕 掀 起 上 下 葉 皮 ， 或 可 用 手 撕 開 ， 即 可 取 出 膠 質 部 分 。

磨 泥 汁  １ 由 於 是 連 外 皮 共 磨 ， 蘆 薈 葉 片 應 用 清 水 洗 後 ， 再 用 沸 水 浸 一 會 ， 以 作 消 毒 。 ２ 沿 葉 的 左 、 右 兩 邊 切 去 有 刺 部 分 後 ， 用 磨 蓉 板 將 之 磨 成 泥 狀 ， 又 或 是 將 之 放 入 搾 汁 機 壓 搾 成 蓉 。

 

 關於蘆薈栽植 

蘆薈喜歡生長在排水性能良好，不易板結的疏鬆土質中。一般的土壤中可摻些沙礫灰渣，如能加入腐葉草灰等更好。排水透氣性不良的土質會造成根部呼吸受阻，爛根壞死，但過多沙質的土壤往往造成水分和養分的流失，使蘆薈的生長不良。

蘆薈怕寒冷。如果低於0℃，就會凍傷。在5℃左右停止生長，它生長最適宜的溫度為15℃～35℃，濕度為45％～85％。利用大棚保溫栽培將解決北方地區大面積栽種蘆薈的越冬問題,但成本就大大的提高，因此蘆薈在北方地區產業化種植沒有南方有優勢。

　　蘆薈和所有植物一樣，需要水分，但最怕積水。在陰雨潮濕的季節或排水不好的情況下很容易葉片萎縮枝根腐爛以至死亡。

蘆薈在15℃～35℃左右生長最快，我國3～10月份，大部分地區都符合這個溫度。這期間要加強管理，多次鬆土除草，可促進土壤的通氣性，加速轉化土壤養分，促進根系發達，提高抗病能力，達到快速健康成長。

適時澆水是炎熱夏季特別要注意的。蘆薈喜光耐熱，但在夏季溫度高、降水少時也要防止乾旱，適當地澆水可獲得更高的產量。澆水造成不能過量，一般5～10天澆一次即可。生長旺盛期土壤中養分不斷被株體吸收，如 及時追肥就會影響蘆薈生長。有機肥一般肥效慢，不能等蘆薈生長受了影響後再施肥，這樣就來不及了。施肥一次不宜過多，不要沾汙葉片，如果沾汙要用清水沖洗。種植三年左右的蘆薈就可採摘了。三年以上的葉子藥用價值更高。采葉時一般要從植株下部開始，成熟的葉片順熱肅下，不要傷害植株，並晝保持中體完整。因蘆薈葉中水分占96％以上。破損的葉體中的汁液流出，對其營養是個損失。另外破損的葉子也不易保存，還會影響其他葉片存放。

到了秋季就要控制澆水，可採取噴水的方法，即使土壤比較乾燥也沒有關係，否則很容易爛根。秋冬季節除了注意保暖，還要注意儘量讓蘆薈多見陽光。室內盆栽蘆薈可以放到避風向陽的地方。如果溫度較低，可以用透明的塑膠袋罩住，在早上9點以後，3下午點以前進行日曬。

關於蘆薈內服&外用
1.蘆薈中的單醣的確有幫助腸胃蠕動作用，維持腸道內益菌叢生長，不過在蘆薈汁的製作過程中一定要記得把皮去掉，因為蘆薈皮中的大黃素會傷害腸胃，產生腹瀉現象。

2.蘆薈使用注意事項：內服時，必將其葉皮與緊貼於葉皮內面的一層黃色膜徹底削掉，並留下葉肉和其汁。因那層黃色的膜中所含有大黃素（蘆薈素）會導致嚴重腹瀉，故也有人取之作為瀉劑。外用時：一定要保留其葉肉，葉肉中的木質素將幫助滲透入皮膚內部。使用時，也可將整片葉片磨碎成漿，以便敷大面積的部位。

美膚潤顏淡化黑斑、雀斑：

要完全消除黑斑、雀斑，恐怕是不太可能的，但用蘆薈輕輕按摩，可使之變淡、變淺。每天按摩之後，要先用擦臉用的化妝水將油脂洗淨，再以化妝水、乳液、營養霜塗敷臉部以作為保養用。

抗菌抗霉消除雞眼：雞眼是腳趾與皮帶磨擦或受皮鞋壓迫而形成的隆起物。腳底或腳趾間長了雞眼，走起路來有時會痛入肺腑。要消除雞眼時，把蘆薈果凍狀的部份切成適當大小後塞進患處，再用紗布包紮起來。每天更換一次，數天後，雞眼就可逐漸軟化而脫落。

健胃通便方法是：

a. 將洗淨的半片蘆溝橋事薈葉、半條紅蘿蔔、半個蘋果分別切成適當大小

b. 把上述材料放進果汁機裡攪拌後立刻飲用。

改善皮膚粗糙：

最好的辦法是用蘆薈敷面。先將蘆薈去刺，用擦菜板磨泥取汁，黃瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用時，用蘆薈一小匙，黃瓜汁一大匙，蜂蜜一大匙中慢慢調入麵粉即可用以敷面。三十分鐘至一小時後即可洗淨並用化妝水或乳液來整容。

解毒消炎去青春痘：

若有又紅又大的帶膿青春豆，可用蘆薈的果凍狀部份敷貼於患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。以上所介紹的蘆薈美容法，為了慎重起見，在使用蘆薈美容之前，最好先在手肘部位塗上一些，如果沒有刺痛、紅腫等不良的反應，才可以放心的直接塗敷於其他的部位。